2010年 01月 24日
太陽を浴びたいよう!リーダー
急に太陽が浴びたくてたまらなくなって!
最近、昼間あったかいから
一回ベランダに出て伸びーる伸びーーーる!したんやけど、
もう太陽の光がジュワ~っと体中に入ってきて、
まるで光合成してるかのような気分になった。。。
日々太陽にも元気をもらってたことを実感っ!ありがたいよう!
ちなみに、伸びーをしながら複式呼吸すると、
体のホルモン分泌が通常の3倍になるらしいでっ!みのさんっ!!
ウキウキという名のホルモンをー!
じゃなきゃ私たち、心が年老いてしまうよっっ!!!
by oreska
| 2010-01-24 04:51
| HAYAMI
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